성공적이고 편안한 마사지를 위한 팁
전신 마사지보다 몸을 더 편안하게 해주는 것은 없다.
좋은 마사지는 그 무게만큼의 금이다.
안마사로 경력을 쌓으려면 필요한 훈련을 받고 최선을 다하며 전문성을 얻을 때까지 실력을 연습해야 한다.
이 기사는 마사지에 대한 조언과 조언을 검토할 것이다.
마사지를 받는 것에 대해 마음을 터놓아라.
처음에는 기분이 이상할 수도 있다.
이것이 당신을 즐거움으로부터 보호하도록 허락하지 마라.
만약 여러분이 긴장을 풀고 여러분이 선택한 치료사를 신뢰한다면, 여러분은 그 혹은 그녀가 여러분의 필요에 맞게 가능한 최고의 일을 하도록 허락할 것이다.
마사지를 할 때 향초를 몇 개 켜라.
그것들은 가볍고, 차분한 분위기를 제공하고, 여러분이 세션에서 약간의 아로마 테라피를 사용하는 것을 도울 수 있다.
당신과 마사지를 받는 사람 모두 그들에게 고마워할 것이다.
마사지 예약은 항상 일찍 해야 한다.
바쁠 때 지금이 몇 시인지 잊는 것은 어렵지 않다.
서두르거나 늦게 도착해야 한다면, 긴장을 풀고 마사지를 즐기기가 힘들 것이다.
먼저 안마대에 오르니 편안해지고 싶은 것이다.
안마시술 전에 걱정거리를 모두 문 앞에 놓아 두어라.
일반적으로 안마치료사가 할 수 있는 피곤한 근육은 적게 남길수록 더 많아진다.
잘 훈련된 안마사가 안마를 하는 동안 편안하게 쉴 수 있도록 시트로 덮을 것이다.
마사지를 받는 동안 자신의 몸이 어떻게 생겼는지 불필요하게 걱정하여 마사지를 망쳐서는 안 된다.
아로마 테라피 양초에 사용하고 있는 향기에 주의하십시오.
사용하는 향이 순한지 확인하십시오.
그들은 극도로 강해져서는 안 된다.
약 냄새가 나는 향은 피하고 대신 과일 향이나 꽃 향에 집중하라.
좋은 냄새는 당신이 일하고 있는 사람을 완전히 진정시킬 수 있다.
당신이 겪고 있는 모든 문제 영역을 마사지 치료사와 공유하는 것은 중요하다.
마사지는 근육이 가장 긴장된 곳에서 근육을 이완시키기 위한 것이다.
치료사들은 정신병자가 아니니까 네가 안내해줘야 해.
전신 마사지를 받으려면 발을 완전히 씻은 후 시작하십시오.
발은 박테리아와 몸의 다른 부분으로 옮겨질 수 있는 다른 것들을 운반하는 것으로 악명 높다.
이렇게 하면 엄청난 이익을 얻을 수 있다.
꼭 해야 한다면 마사지를 받을 때 말하는 것을 기억하라.
만약 당신이 치료사가 당신의 몸의 특정 부위에 초점을 맞추기를 원한다면, 큰 소리로 말해라.
만약 당신의 마사지 치료사가 충분히 강렬하지 않거나 그들이 너무 강렬하다면, 그들이 적응할 수 있도록 그들에게 알려라.
앞서 언급했듯이 마사지는 힘든 하루를 보낸 후에 찾아오는 고통과 고통을 덜어주는 훌륭한 방법이다.
그것이 마사지 치료를 매우 인기 있는 천직 선택으로 만드는 것이다.
만약 당신이 마사지를 하는 방법을 배우고 싶다면, 혹은 단순히 마사지를 받는 것을 즐긴다고 해도, 이 글의 정보는 당신에게 아주 좋은 참고가 된다.
